Peinture ocre naturelle

ça y est, j'ai testé la peinture naturelle à l'ocre et fais maison. J'avais découverts cette peinture dans un reportage télé sur l'association terres et couleurs et comme je suis touche à tout et que j'ai une envie d'apprendre des nouvelles techniques, c'est donc tout naturellement que j'ai testé cette peinture.
J'ai acheté le petit fascicule vendu sur leur site, j'ai acheté un échantillon d'ocre rouge et c'est parti. La recette exacte est décrite dans le fascicule de terres et couleurs. Nous habitons un chalet en franche-comté et je souhaitais faire ressortir les volets pas rapport à la teinte chêne doré du chalet.

Voilà le résultat

La peinture a une texture très douce et très agréable, elle a également un fort pouvoir couvrant, les volets étaient teintés en chêne rustique avec un léger ponçage de préparation. Une seule couche a suffit, maintenant reste à voir la tenue dans le temps.

Gorges de la Loire

Petit week-end dans la loire à Saint-Jean-Saint-Maurice sur loire, calme et sérénité assuré à la ferme de la source avec un logement en yourte traditionnelle.
Terroir, gastronomie et balade bucolique, cela résume assez bien cette région

Vue sur les méandres de la loire

image intemporelle

découverte mycologique avec ce beau mutinus caninus ou phalle du chien

Objectif Marathon du Mont-Blanc J-35

Changement de décor, je vous fais part d'une de mes autres passions/occupations, la course à pied et le Trail en particulier, j'ai toujours pratiqué de nombreuses activités sportives et depuis trois ans j'ai trouvé dans le trail le bon moyen de combiné sortie nature et activité sportive. Cette année mon objectif est le marathon du mont-blanc qui va me permettre sans aller dans l'ultra-trail de découvrir le massif du Mont-blanc. En chiffre cela donne 42 km avec 2500m D+ et 1500m D-. Le but étant de participer et de finir une course qui sera je pense à la hauteur de sa réputation. Cette distance n'est pas nouvelle pour moi et au vue de mes entrainements mon objectif est de viser les 6h30min de course. La particularité de cette épreuve est de pouvoir gérer les 1000m de D+ à mi-parcours.

Vous pouvez voir mes différents parcours d'entrainement dans le pays sous vosgiens sur le site openrunner en faisant une recherche par utilisateur et en inscrivant patchamama

Je vous donne rendez-vous également pour le Belfortrail au mois d'octobre

Eh bien oui, c'est fait, j'ai terminé le marathon du Mont blanc.

Retour sur la course: Après le mauvais temps du samedi, les nuages vont se dissiper et l'on aperçois le soleil sur le Brévent à l'heure du départ. Bang! et c'est parti pour 42km, ambiance du tonnerre dans les rues de Chamonix. Le nombre important de coureur et le rétrécissement du chemin provoquent les premiers bouchons!! Sauf pour les premiers je pense mais ce n'est pas mon cas. Je ressens les premières crampes dans le début de la montée aux posettes, mais pas de paniques, boire, boire et encore boire... ça passe. La vue depuis le sommet de l'aiguille est magnifique. On attaque la descente, beaucoup plus techniques que je pensais, les cuisses chauffes. Les 6 derniers Kilomètres seront difficiles pour moi mais je m'accroche. Je fini en 7h02 minutes, c'est plus que mon objectif mais je suis néanmoins très content cela me place à la 1097ième place.

En résumé, course magnifique dans des conditions optimum. FORMIDABLE, c'était FORMIDABLE.

Pour conclure je dirais que courir le marathon du mont-blanc avec 2 entraînements par semaine, c'est possible.

Ceuillette morilles 2013 en video

voici donc une petite video de notre sortie du 12 mai 2013, cela marque la fin de la saison des morilles pour nous

c'est pour finir en beauté, avec une jolie station de blondes..........

Morilles 2013

Voici donc quelques images de nos sorties 2013, qui pour nous est une très bonne année pour les morilles

bonne chasse .....

Playmobil vintage

Vintage.......C'est sûr je suis de la génération Playmobil, et que c'est bon de se souvenir de ces instants de jeux de notre enfance. La découverte récente d'anciennes diapositives m'a replongé instantanément dans les années 70. The seventy's. Belle expo de moto playmobil.

Fin du monde, Equilibre 23 ...

Eh bien non, la fin du monde n'aura pas eu lieu comme on pouvait s'en douter, mais par contre c'est belle et bien la fin de l'année 2012. J'en profite donc pour vous présenter ma dernière création, Equilibre 23, celle-ci sera la dernière de 2012 et prépare la nouvelle année 2013.
Tout mes voeux